Mois : décembre 2016

Déc

2016

Parfois de nouvelles pépites dans le textile font leur apparition, aujourd’hui la dernière pépite vient des vêtements traités aux infrarouges lointains. Comme les rayons du soleil, les infrarouges lointains vont activer les cellules et les aider dans leur fonction anti oxydante, détoxifiante, anti inflammatoire et bien d’autres effets sont prouvés notamment au niveau du relâchement musculaire et de la récupération. Une large gamme existe allant des chaussettes, gilet, gant, bonnet, écharpes.
Pour plus d’informations : christophe.gabez@wanadoo.fr

Déc

2016

Sources d’acides gras oméga-3

Certains gras sont dits « essentiels », car l’organisme ne peut les synthétiser lui-même. Les besoins doivent donc être comblés par la consommation d’aliments ou de suppléments riches en acides gras polyinsaturés. Ces gras polyinsaturés (de type oméga-3 et oméga-6) participent à une multitude de processus importants : la constitution et l’intégrité des membranes cellulaires, le bon fonctionnement des systèmes cardiovasculaire, cérébral, hormonal et inflammatoire, etc. La consommation et l’absorption d’oméga-3 et d’oméga-6 permettent donc au corps de fabriquer des substances primordiales pour son bon fonctionnement.

Lire la suite →

Déc

2016

Avantages

Le gel est très facile à transporter (dans la main, ceinture porte dossard, poche…), il peut être utilisé très rapidement si le besoin s’en fait ressentir.

Inconvénients

En général, les compositions sont très faibles pour considérer le gel comme seul apport énergétique lors d’un effort. Les marques qui ont un bon service marketing communiquent sur des allégations pour 100g de produit, hors, votre gel fait en moyenne 25g donc il faut diviser par 4 les apports inscrits sur le gel. Et oui… et quand on compare donc l’apport d’un gel à celui de 500ml d’une boisson, la différence est du simple au double, voire plus.

Lire la suite →